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【給料が低いと惨め?】今すぐできる5つの解決策と対処法!

2024 10/17
生活 転職
2024年10月17日

PR文「本ページはプロモーションが含まれます。」

悩む人

給料が低いと、毎日頑張ってるのに、なんかみじめだなぁって感じちゃうんだよね…。

悩む人

同僚が昇進していくのに、私だけが置いていかれてる気がしてさ…。

悩む人

周りは楽しそうなのに、
自分だけ何も変わらない気がして、本当に惨めになるよ…。

この記事では、給料が低くても惨めさを感じず、

今すぐに実践できる5つの解決策をご紹介します。

今すぐできる5つの具体的な解決策
  • 副業を始める
  • 支出の見直し
  • 自己投資をする
  • 資産運用
  • 転職を考える


これらのステップを実践すれば、少しずつ今の生活を改善し、自己肯定感を高めることができるでしょう。

収入に縛られず、豊かで充実した人生を一緒に目指していきましょう!

特に、今すぐに「給料が低い」という状況を脱却する方法としては、転職が有効です。

誰でも簡単に、無料で登録できるので、まずは一歩を踏み出してみてください。

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目次

給料低いと自信が減る理由とは?

給料が低い理由を考えている画像
悩む人

給料が低いと、どれだけ頑張っても報われない気持ちになる

同僚が昇進していくのに、自分だけが置いていかれているように感じますよね。

「しんどい」と感じる日が続き、やる気をなくしてしまうことも。

特に、安い給料の職場で働き続けると、生活に制約がかかり、好きなことを楽しむ余裕がなくなってしまいます。

ホワイト企業であっても、給料が安いままだとどうしてもモチベーションが続かないですよね。

給料が低いと感じる心理的影
  • 「安い給料が人をダメにする」と感じてしまい、自分の価値すら疑うことも。

  • 頑張っても結果が出ないと、「もう頑張らなくてもいいんじゃないか」と思ってしまう。
ぽぽ

でも、大丈夫です。
いくつかのステップでこの状況を改善し、
自己肯定感を取り戻すことができます!

収入比較で自信を失う理由と対策

悩む人

給料が低いと、周囲の人と自分を比べてしまいがちです。
同僚が昇進したり楽しそうにしていると、自分だけが取り残されているように感じるんですよね…。

給料が安いと、特に「しんどい」と感じることが増えます。

  • ホワイト企業で働いていても、安い給料が続くと、ストレスが溜まり、自己肯定感が下がってしまいます。
  • 「安い給料が人をダメにする」と感じてしまうことも少なくありません。
  • 頑張っても報われないと「もう頑張らない方がいいのでは?」と思ってしまいます。

こうして自分の価値を疑い始めると、生活全体に悪影響が及びます。

ぽぽ

でも、他人と比較し続けるのは自己肯定感を低下させる大きな原因です。他人ではなく、自分自身の成長に目を向けることが大切です!

小さな成功が自己肯定感を育む秘訣
  • 小さな達成感を積み重ねることが、自己肯定感を高めるカギとなります。

  • 自分のペースで進むことを意識し、他人と比べるのではなく、自分の成長を見つめていきましょう。

  • 例えば、生活の中で小さな目標を設定し、それを一つずつクリアしていくことが有効です。

  • 日々の小さな進歩に目を向けることで、他人との比較を減らし、自分の力を信じることができるようになります。

低収入でも前向きに生きる5つの秘訣

低収入でも5つの方法で解決できる画像

低収入であっても、少しの工夫と行動次第で、惨めさを感じずに生活を改善することができます。

給料が低くても、自分の状況を冷静に見つめ、具体的な対策を取ることで、自信を取り戻し、将来に希望を持つことができます。

ここでは、今すぐ実践できる5つの具体的な方法を紹介します。

  • 低収入でも始められる副業10選
  • 支出を見直して生活を楽にする方法
  • 低コストでスキルを磨く自己投資法
  • 少額から始める資産運用のコツ
  • 収入アップを目指す転職成功法

低収入でも始められる副業10選

悩む人

副業を始めたいけど、何から手をつければいいんだろう…?

副業を始めることで、収入を増やし、自信を取り戻すことができます。

特に、オンラインで手軽に始められる副業がおすすめです。

例えば、以下のような副業があります。

副業の種類を示した表
副業の種類説明特徴
せどり安く仕入れた商品を高く売るビジネス初心者向け、即金性が高い
動画編集YouTuberや企業の動画編集スキルが必要、パソコンが必須
プログラミングソフトウェアやアプリの開発需要が高く、高収入が期待できる
ウェブデザインウェブサイトのデザインを行う仕事クリエイティブなスキルが必要
ハンドメイド自作の作品を販売する副業趣味を活かせる
YouTuber動画を配信し、広告収入を得る広告収入が得られる、継続が重要
ブロガー記事を書いて収益化する副業SEOスキルが必要、継続がカギ
コンテンツ販売自作のスタンプやイラストを販売するビジネスクリエイティブな作品を活かせる
コンサルタント専門知識を提供し、企業にアドバイス高単価な報酬、専門知識が必要
WEBライターインターネット上の記事を書く仕事初期投資なし、自由な働き方ができる

こうした副業を始めることで、給料が安いままの「しんどい」状況を改善する手助けになります。

もし、副業について詳しく知りたい方は、こちらのリンクをクリックしてぜひご覧ください。

記事執筆中

支出を見直して生活を楽にする方法

悩む人

収入が少なくて、毎月お金が足りなくなる気がして不安です…。
でも、支出管理をどうしたらいいのかわからないんですよね。

僕の体験談: 実際、僕には年収が僕よりも高い同級生がいますが、その子は支出管理をしていません。

僕は支出をしっかり管理しているおかげで、毎月の自由に使えるお金がその子より多くなっています。

だから、収入が少ないからと言って、生活が厳しいわけではありません。

大切なのは、お金をどう使うかなんです。

悩む人

どう使うかが大切ってよく聞くけど、
具体的に何から見直せばいいの?

ここでは、支出の見直しに効果的な方法を2つ紹介します。

1. 携帯料金の見直し

「スマホ代って、どうしても毎月の支出が大きくて気になりますよね…」

ぽぽ

僕も最初は、何気なく大手キャリアのプランを使っていましたが、
月々の料金が高くて驚いていました。

携帯料金は、見直すだけで大きく節約できる項目の一つです。

例えば、僕も格安SIMに乗り換えたことで、スマホ代が半分以下になりました。

意外と簡単に手続きできるのに、多くの人が「面倒くさそう…」と思い込み、

見直しを先延ばしにしていることが多いんです。

ぽぽ

月々のスマホ代、もしかして払いすぎているかもしれませんよ?

実は、格安SIMに乗り換えると、毎月の支払いを大幅に削減できます。

たとえば、今まで使っていた大手キャリアのプランから格安SIMに変えただけで、

僕の通信費は月々8,000円から2,500円へと大きく減りました。

ぽぽ

毎月のスマホ代がここまで下がったおかげで、
家計に余裕ができ、好きなことにお金を使えるようになったんです。

もし、スマホ代を少しでも減らしたいと思ったら、

一度こちらの「高齢者必見!後悔しないスマホ選びと節約術」をチェックしてみてください。

格安SIMへの切り替え手順や、どれくらいの節約ができるのかが分かります。

僕の体験談や、失敗しない乗り換えのコツも詳しく紹介しているので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

ぽぽ

格安SIMで、スマホ代の節約を今すぐ始めてみませんか?

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おトクなスマホは【J:COM MOBILE】

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2. 保険の見直し

保険って見直したほうがいいのは分かってるけど、つい「今のままでいいかも?」って放置してしまいませんか?

悩む人

保険を見直したほうがいいってよく聞くけど、
面倒くさそうで後回しにしちゃう…

実は、私も保険を見直してみたんです。

その結果、毎月の保険料が大幅に減って、もっと早く見直せばよかったって思ったほどでした。

ぽぽ

1. 保険を見直すべき理由は?

ライフステージが変わると、保険も見直しが必要です。

結婚、出産、家の購入など、人生の変化に応じて必要な保障は変わっていきます。

実例
  • 「結婚を機に保険を見直したら、月々の保険料が8,000円も減った!」

  • 「その浮いたお金で、家計にゆとりが生まれました。」
ぽぽ

2. 保険見直しで節約できる金額は?

保険の見直しだけで驚くほどの節約が可能です。

不要な保障やオプションを削れば、月々の支出がぐっと軽くなります。

ぽぽ

3. 簡単に保険を見直す方法

悩む人

でも、見直しって手間がかかりそう…

そんなことはありません。今はネットで簡単に保険の見直しができます。

自宅から手続きできるので、忙しい人でも安心です。

ぽぽ

毎月の保険料が高いと感じているなら、
一度見直してみませんか?

無料で相談できるサービスもありますよ。

\ 保険料をもっとスリムにしませんか? /

何回相談しても無料!【保険見直しラボで保険相談】

(家計の見直しを今すぐ見直し)

ここまで紹介した携帯料金や保険の見直し以外にも、まだまだ節約できる方法はたくさんあります。

例えば、無駄な出費を抑えるために、日常生活の中での支出を細かく見直すことが重要です。

これにより、毎月の固定費を抑え、より計画的な家計管理ができるようになります。

詳しくは、こちらの5つの習慣でとことんお金を使わない節約術の記事で、

さらなる節約術をご紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

あわせて読みたい
【5つの習慣で、とことん お金を使わない】簡単に始める節約術! PR文「本ページはプロモーションが含まれます。」 将来の生活が不安で、お金をとことん使わないようにしているつもりなのに、なかなか貯金が増えない… 貯金が増えない...

低コストでスキルを磨く自己投資法

悩む人

給料が低くて、毎日の生活がしんどい…

「ホワイト企業で働いているけど、安い給料で生活が厳しい…」

そんな風に感じているなら、自己投資を考えてみましょう。

 自己投資のメリット
 キャリアの幅が広がる
収入アップのチャンス
自信をつける

自己投資をすれば、今の「安い給料で頑張らないといけない」状況から抜け出す一歩を踏み出せます。

💡 さらに詳しい自己投資の方法はこちら

資格取得やスキルアップが、どのように生活に変化をもたらすか詳しく知りたい方は、こちらをチェックしてみてください。

あわせて読みたい
【社会人】資格勉強がしんどい時の効率的な学び方! PR文「本ページはプロモーションが含まれます。」 仕事が忙しすぎて、スキルアップする時間が全然取れない…。 毎日仕事で疲れ切って、何か新しいことを始める余裕なん...

少額から始める資産運用のコツ

悩む人

毎月の給料が安くて、生活がぎりぎり…。
何か変えないと、このままじゃ将来が不安だ…

今の状況でもできることがあります。

それが「資産運用」です。

ホワイト企業で働いている方でも、給料が安いと感じるなら、

運用を活用して少しずつでも将来に備えておくことが大切です。

資産運用のメリット

  • 少ない資金でも始められる:資産運用は、たとえ月に数千円の投資からでも、将来的な資産形成が期待できます。



  • 無理しなくて良い:手堅い運用をコツコツ続ければ、頑張らなくても資産が増えていき、生活にも余裕が出てきます。


  • 将来への安心感:すぐ給料が上がらなくても、資産が増えることで「惨めな生活から抜け出せる」と感じるようになるでしょう。
ぽぽ

私も給料が低くて、どうにかならないかと思っていた時期がありました。でも資産運用を始めたことで、少しずつ将来の不安が減ってきたんです。

資産運用は少額からでも始められ、未来の生活に大きな違いをもたらします。

少しずつ投資を学び、着実に資産を増やすことで、経済的な不安を軽減し、将来の安心を手に入れましょう。

実際に、どのように資産運用を始めればいいのか具体的なステップを知りたい方は、

こちらの動画で超初心者向けにシンプルな資産運用プランを解説しています。

収入アップを目指す転職成功法

悩む人

このままでいいのだろうか?」と毎日思うけど、
なかなか一歩踏み出せない…。

ぽぽ

わかります、その気持ち。

給料が低く、将来に不安を感じている方は多いですよね。

「このままこの仕事を続けても、大丈夫なのか?」と心の中で問いかけてしまうこともあるでしょう。

転職を考えるべき理由

  1. 未来を変えるため

    今の状況が辛いなら、続けていても劇的な変化は期待できません。

    新しい環境を探すことで、未来を自分で切り開くチャンスが広がります。


  2. 自分に合った働き方を見つけるため

    現在のホワイト企業が自分に合っていないと感じるなら、

    別の環境で自分らしい働き方を見つけられる可能性があります。

  3. 健康を守るため

    無理に仕事を続けて心や体を壊す前に、転職を検討することは大切な自己防衛の手段です。
悩む人

でも、転職は不安…

ぽぽ

そんなときこそ、プロに相談してみるといいですよ。

プロの転職エージェントは、あなたに合ったキャリアプランを提案してくれます。

転職は不安かもしれませんが、エージェントの力を借りれば安心して次のステップに進めますよ。

さらに詳しいアドバイスや体験談が気になる方は、こちらの記事もチェックしてみてください。


>>仕事が楽しいって本当に理解できない?その悩みに答えます

給料が低くても、少しの工夫と行動次第で、生活を改善し、自己肯定感を高めることができます。

自分に合った方法を選び、実行していくことで、惨めさから抜け出し、豊かな人生を手に入れましょう。

低収入でも心を守るケア術

低収入でもできる5つの心ケアの画像
悩む人

給料が低いと、毎日がしんどくて…。
同僚と比べて、なんだか自分だけが置いて行かれている気がするんです。

ぽぽ

その気持ち、わかります。私も同じような経験をしました。
でも、自己肯定感を取り戻す方法はありますよ!

  • 成功を引き寄せる小さな習慣
  • 他人と比べないための考え方
  • 忙しくてもできる自分時間の作り方
  • お金をかけずにできるセルフケア術

成功を引き寄せる小さな習慣

解決策

自己肯定感を高めるためには、小さな達成感を毎日積み重ねることが効果的です。

短い目標を立ててみましょう。

  • ベッドを整える
  • 朝の5分ストレッチ
  • 簡単なタスクを一つ終わらせる

こうした小さな成功体験が、毎日の充実感につながり、「自分でもできる!」という自信が少しずつ戻ってきます。

他人と比べないための考え方

悩む人

つい、同僚が楽しそうにしていると、
自分だけがダメなんじゃないかって思っちゃうんです…。

ぽぽ

私も昔はそう感じていました。
他人との比較は、自己肯定感を下げる大きな要因ですよね。

解決策



自分の成長に目を向けることが大切です。昨日の自分と今日の自分を比べて、小さな進歩を感じましょう。

そうすることで、他人と比べるのではなく、自分を大切にできるようになります。

  • 今日できたことを一つ振り返る

  • 少しでも前進している自分を認める

これで、他人の成功に左右されることなく、自分を労わる心が育ちます。

忙しくてもできる自分時間の作り方

悩む人

毎日が忙しくて、何かしないとって焦るんですけど、
どうにも疲れてしまって…。

ぽぽ

そんなときこそ、頑張らない時間を作ることが大切なんです。

解決策


自分を追い詰めず、リラックスする時間を持つことが自己肯定感の回復につながります。
以下のような方法を試してみてください。

  • お気に入りの本を読む
  • 何もしないリラックスタイムを設ける
  • 好きな映画や趣味に没頭する

頑張らないで、自分を労わる時間を意識的に取ることで、心に余裕が生まれます。

お金をかけずにできるセルフケア術

悩む人

仕事が続くと、心が疲れてきてしまうんですけど、
簡単にできるメンタルケアってありますか?

ぽぽ

もちろんありますよ!
例えば、深呼吸や短い瞑想を試してみましょう。

解決策


セルフケアは、簡単なものから始めてみましょう。

以下の方法は、日常に取り入れやすく、短時間で心のリセットができます。

  • 3分間の深呼吸
  • 5分間の短い瞑想
  • 軽いストレッチや散歩

こうしたセルフケアは、心を整えるだけでなく、気持ちをリセットして新たなエネルギーを生む効果があります。

メンタルケアや自己肯定感を高めたい方はこちらをチェックしてみてください

>>「こころの耳」(厚生労働省)

収入を増やした成功者の実例

低収入からの収入を増やした成功例

給料が低いと、将来に対する不安が大きくなりますよね。私自身、そして友人たちも同じ悩みを抱えていました。

以下は、私や友人二人の実際の経験です。

これらの体験談が、皆さんの背中を押すきっかけになればと思います。

  • 収入改善を実現した私の体験談
  • 転職で成功した友人の体験談
  • フリーランス成功者の生活実例

収入改善を実現した私の体験談

ぽぽ

給料が低くて、将来が不安だった時期がありました。
ブログを始めた理由は、その不安を少しでも解消したかったからです。

毎日の生活で「このままじゃダメだ…」と感じながら、私はブログ運営をスタートしました。

最初は右も左も分からず、正直「惨めだな」と思うこともありました。

でも、少しずつ続けていくうちに、成果が出始め、今では将来に対する不安がだんだん減っています。

ブログ運営は決してすぐに結果が出るものではありませんが、コツコツ続けることで、収益が少しずつ増え、将来への希望も持てるようになりました。

このように、変化を起こすためには、行動を起こすことが大切です。

転職で成功した友人の体験談

友人A

給料が安くて、このままじゃダメだってずっと思ってたんだ。
転職するかどうか悩んでたけど、思い切って一歩踏み出したんだよね。

彼は若い頃、安い給料に悩み、「このままじゃ将来が見えない」と感じていました。

何度も転職を考えたものの、行動に移す勇気が出ずにいたんです。

でも、転職エージェントを活用して思い切って転職を決断しました。

その結果、彼は新しい環境でどんどんキャリアを伸ばし、なんと今では副社長にまで昇進しています。

友人A

今思えば、転職して本当に良かった。
あの時、勇気を出して行動したからこそ、今の自分があるんだよ

転職は不安かもしれませんが、環境を変えることで新しい未来が広がることもあるんです。

適切なサポートを得ながら、新たな挑戦をすることが、道を開くカギとなります。

フリーランス成功者の生活実例

友人B

ホワイト企業って言っても、給料が安くて、もう毎日しんどいんだよ…。人間関係もうまくいかなくて、正直疲れちゃってる。

彼はホワイト企業に勤めていましたが、給料が低い上に、職場の人間関係に悩んでいました。

毎日がただ「耐えるだけ」の生活で、自分の将来に希望を持てずにいたんです。

友人B

もう思い切って辞めて、フリーランスとして独立しようと決めたんだ。

そして、彼は思い切ってその会社を辞め、フリーランスとして独立する決心をしました。

友人B

自分のペースで働けるし、時間も自由に使えるようになって、
今は本当に充実した毎日を過ごしてるよ!

フリーランスになったことで、彼は自分のペースで働けるようになり、自由な時間も手に入れました。

以前の職場とは比べものにならないほど、今では充実した生活を楽しんでいます。

私の他にも、転職して成功した友人がたくさんいます。

彼らに共通するのは、転職したことを後悔していないこと。

今「しんどい」と感じているなら、少しの勇気が新しい未来を切り開くかもしれません。

収入改善に向けた次の一歩

低収入から次の一歩の画像

こんな風に感じていませんか?

「給料が低くて、毎日が本当にしんどい…」


「どれだけ頑張っても報われない、もう惨めだ…」

実は、私や友人も同じような悩みを抱えていました。

でも、少しの工夫と行動で、確実に生活は改善できるんです。

まずは自分を変えるために小さな一歩を

給料が安くても、できることはたくさんあります。

次のステップを踏み出すことで、自己肯定感を高め、充実した生活を目指しましょう。

こんな行動が効果的です
  • 副業やスキルアップで収入を増やす

  • 支出を見直して節約する

  • 転職を考える

新しい未来へ向けた行動

もし、「このままでいいのかな?」と感じているなら、転職を一つの選択肢として考えてみましょう。

ホワイト企業にいても、給料が安くてしんどいままでは、満足感が得られません。

新しい一歩を踏み出そう!

未来を変えるのは、あなた自身です。

少しでも「今のままじゃダメだ…」と感じているなら、勇気を持って転職という選択肢を考えてみませんか?

\今すぐ未来を変えるチャンス! /

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